Você já se percebeu competindo com os outros para ver quem tem mais reuniões, dorme menos, fica mais no trânsito ou está mais sobrecarregado? Quem tem a agenda mais lotada, os prazos mais impossíveis, mais reuniões por dia, fica mais dias virando noite para entregar projetos e pega mais trânsito? E ainda fica feliz por ganhar em todas as categorias acima? Quem sofre mais, eu ou você?
COMPETITIVIDADE
Há momentos em que vivemos segundo a lógica de querer ser mais e melhor do que os outros. Às vezes isso inclui até mesmo se comparar e querer estar na frente da competição até mesmo em relação ao sofrimento!
SOFRIMENTO NÃO É COMPETIÇÃO
Acreditar que viver sobrecarregado é algo positivo faz parte da cultura de competitividade, que estima quem trabalha até a exaustão e desvaloriza o descanso e o cuidar de si.
Faz sentido viver a vida como uma competição sem fim, até mesmo no sofrimento?
HÁ SAÍDAS?
Você se vê nessa espiral competitiva infinita? Talvez seja o momento de repensar o que realmente importa na sua vida.
A terapia pode ser um caminho para rever escolhas e padrões de comportamento. É possível mudar, sair do automático e se reconectar com o que faz sentido.
Vamos juntos descascar esse abacaxi?
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