Colocando tudo no lugar

Organizar a vida é fundamental.
Você já parou para pensar como esse assunto te afeta?

Colocando tudo no lugar:
Você gosta de arrumar as suas coisas? Quando nos dedicamos a organizar nosso espaço físico, estamos também organizando nosso espaço mental.

Separar, escolher, selecionar:
Parte essencial do processo de colocar as coisas em ordem é decidir o que fica e o que vai embora. Roupas, papéis e objetos, assim como comportamentos, ideais e relacionamentos passam por rigorosa seleção.

Limpeza e manutenção:
O que escolhemos manter merece amor e cuidados.
Tudo “limpinho e cheiroso” vale tanto para os objeto e a organização da casa quanto para relacionamentos e projetos pessoais. Cuide do que te faz bem!

Processo:
Como tudo na vida, arrumar a casa e repensar como vemos o mundo é um processo contínuo. Fazemos um pouco a cada dia, indo e voltando através de reflexões, conversas e muito trabalho.
É um grande esforço, capaz de frutificar em novas possibilidades e valiosas recompensas. 

Indicação de Leitura:
Quer mais algumas dicas para organizar a vida? O livro “A mágica da arrumação”, de Marie Kondo, leva a várias reflexões acerca do que é essencial e nos traz alegria e do que já nos foi importante, mas hoje precisa ceder espaço ao novo. Imperdível!


Sobre a autora

Regina Gauer

Regina Gauer é psicóloga clínica formada pela PUC-SP. Atende adultos em psicoterapia online e presencial em sua clínica na Vila Olímpia.