Você sente que às vezes a única maneira que você consegue comunicar o que sente é de maneira violenta? Aquilo que te incomoda sai de maneira descontrolada, raivosa, através de gritos, farpas ou cinismo?
Será que você tem tido espaço para poder expressar o que você sente? As pessoas ao seu redor se preocupam em te ouvir?
Se você percebe que não está conseguindo se comunicar da maneira como gostaria, talvez seja um momento para parar e compreender melhor as suas necessidades e expectativas.
A psicoterapia é um momento no qual é possível falar sobre o que sentimos, aprendendo a lidar com discordâncias e ansiedades de maneira mais saudável.
Venha desenvolver suas habilidades de comunicação com seus parceiros, colegas de trabalho, amigos, família e filhos em um ambiente de sigilo e acolhimento.
Quer saber mais sobre terapia? Me mande uma mensagem e vamos conversar!
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